반응형 낼나타이머1 독서실 공부 조용한 타이머 추천 낼나 포커스온 뽀모도로 무소음 클래식 직장, 육아, N잡 등 시간 관리가 중요해진 요즘 시간 계획과 주어진 시간에서 얼마나 집중력 있게 일을 처리하는지가 굉장히 중요해졌습니다. 뽀모도로 기법이란 1980년대 후반 프란체스코 시릴로가 만든 시간관리 방법에서 유래했다고 합니다. 우연히 이벤트에 참여하여 무료로 제공받은 낼나 포커스온 타이머를 소개해드립니다.뽀모도로의 뜻과 유래이탈리어어로 토마토를 뜻하는 뽀모도로 모양의 요리용 타이머를 사용해 25분간 집중해서 일하고 5분간 휴식하는 방법이라고 하는데요. 이 방법은 짧은 집중과 휴식을 번갈아 가며 반복함으로써 집중력을 향상시키는 데 도움이 되고, 현재까지도 맣은 사람들이 사용하는 대표적인 시간 관리 방법 중 하나입니다. 사실 저는 이런 타이머 시계를 [구글 타이머]를 통해 먼저 알고 있었습니다. .. 2025. 3. 3. 이전 1 다음 반응형
